Cantidad de Caroteno, alfa en Cacahuetes, todos los tipos, cocinados, cocidos, con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Cacahuetes, todos los tipos, cocinados, cocidos, con sal hay 0 µg de Caroteno, alfa. Cambiar la cantidad
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Caroteno, alfa
Caroteno, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Caroteno, alfa que no sean Cacahuetes, todos los tipos, cocinados, cocidos, con sal.
Zanahoria, deshidratada
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14251 µg
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Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas
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6931 µg
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Calabaza, en lata, con sal
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4795 µg
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Calabaza, en lata, sin sal
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4795 µg
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El jugo de zanahoria, enlatados
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4342 µg
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Calabaza, cruda
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4016 µg
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Las zanahorias, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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3776 µg
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Las zanahorias, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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3776 µg
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Zanahorias, baby, crudo
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3767 µg
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Las zanahorias, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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3716 µg
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Las zanahorias, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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3716 µg
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Alimentos para lactantes, zanahorias y carne de res, tensas
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3716 µg
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Las zanahorias, crudo
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3477 µg
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Alimentos para bebés, las zanahorias, niño
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3340 µg
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Zanahorias, congelados, sin preparar (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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2958 µg
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Zanahorias, en lata, regular, sólidos escurridos
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2743 µg
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Las zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
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2743 µg
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Las zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos escurridos
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2743 µg
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Calabaza, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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2715 µg
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Calabaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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2715 µg
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Cacahuetes, todos los tipos, cocinados, cocidos, con sal
Cacahuetes, todos los tipos, cocinados, cocidos, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, todos los tipos, cocinados, cocidos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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41.78 g
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41.78%
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La energía (calorías)
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318 kcal
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Energía (julios)
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1331 kJ
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Proteína
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13.5 g
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13.5%
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lípido total (grasa)
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22.01 g
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22.01%
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Ceniza
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1.45 g
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1.45%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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21.26 g
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21.26%
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Fibra, dietética total
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8.8 g
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8.8%
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Azúcares, total de
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2.47 g
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2.47%
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Calcio, Ca
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55 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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1.01 mg
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El magnesio, Mg
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102 mg
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0.10%
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El fósforo, P
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198 mg
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0.20%
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Potasio, K
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180 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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751 mg
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0.75%
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Zinc, Zn
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1.83 mg
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Cobre, Cu
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0.499 mg
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El manganeso, Mn
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1.023 mg
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El selenio, Se
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4.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cacahuetes, todos los tipos, cocinados, cocidos, con sal